面膜是爱美女士们的心头爱，几乎每个女生都会定期敷面膜，但是你知道面膜什么时候做最好吗？敷面膜是讲究时机的，下面告诉大家面膜使用的最佳时间，可让面膜效果翻倍。 1.晚上睡觉前是做面膜的最佳时间 晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。 选上晚上这个时间，加上正确做面膜的步骤，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到最佳的护肤效果。通常晚上洗完澡大概九点后就可以开始做面膜了，这个时候皮肤放松毛孔张开，可以较充分的吸收面膜的营养，当然，洗脸后把脸蒸一下再敷，效果也是一样的。 2.什么时候不宜做面膜 早上6、7点不宜做面膜，此时肾上腺皮质素的分泌已达到最高峰，它会抑制人休的蛋白合成，细胞的再生作用变缓降至最低点。因此早晨的保养重点放在针对应付一天中皮肤将要承受的压力，如灰尘、日晒等问题，所以要选择保护性强的日霜。 当你累了一天，如果这个时候觉得自己处于极度疲劳的状态，那么最好也不要做面膜，因为你感到疲劳的时候，你的皮肤同样也十分疲劳，这个时候受到外来刺激容易引起皮肤过敏，面膜中的营养物质在人体疲劳的情况下进入人体表皮细胞，容易抑制毛孔呼吸，加速面部血液循环，严重的会出现红疹、刺痛等过敏反应。 夜晚敷面膜用睡眠面膜效果更佳，推荐大家使用喻言云蒸面膜哟， 天然、安全、易吸收，保湿效果好，对肌肤进行一整夜的护理。